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婚姻咨询:夫妻婚后应该如何沟通?
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丹顶鹤

2023/1/3 15:15:11



婚姻咨询:夫妻婚后应该如何沟通?有很多婚姻咨询道:夫妻沟通是夫妻感情维系的桥梁,经营婚姻中缺乏长期的沟通,势必会对夫妻关系产生质的影响。夫妻之间正确的沟通是怎样的?接下来我教你3个聊天技巧,同样适用于各种场合的交流。
1、倾听

在交流之前学会倾听。很多人很容易沉浸在自己的世界里,渴望表达自己而忽略了别人。在与对方交谈时,一定要真正从内心尊重对方,给对方一个解释的机会,不要随意打断别人,一定要在没有外界干扰的气氛中交谈,这样才能形成交流。
2、眼神交流
夫妻沟通中的眼神交流也很重要。如果说话的人眼睛一转,很容易给人不尊重对方的感觉。而如果听者东张西望,很容易让对方认为他心不在焉。情侣之间尤其如此。你的一只眼睛可能会让对方感受到你的尊重和爱护,但要避免盯着对方的眼睛看。
3、重复
婚姻咨询中,心理学家指出,在交流过程中,重复别人说过的话是一种惊人有效的技巧,比如“我知道你刚才的意思……”
要真正了解一个人,你需要在交谈过程中及时回复自己的想法和感受,以表明你是真的在倾听。收到明确回复后,对方也会增强自信,进一步向你敞开心扉,继续话题。

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